Was ist Muskelqualität?
Muscle strength declines faster than mass in elderly populations. Therefore, monitoring muscle mass is important but insufficient for detection of sarcopenia - routine strength assessments are also essential!
Charders patentierte Algorithmen zur Körperzusammensetzung berechnen die Griffstärke des Probanden durch Analyse seiner Zellgesundheit, segmentalen Ergebnisse, Geschlecht und andere Variablen. Dies gibt Praktikern einen wichtigen Indikator, den sie als Teil der normalen Körperzusammensetzungsbewertung verfolgen können!
Wie wird die Muskelqualität verwendet?
Die Griffkraft korreliert stark mit der Ganzkörperkraft. Wenn die Griffkraft kontinuierlich abnimmt, ist das ein wichtiges Warnzeichen für potenzielle Sarkopenie, was zu einer früheren Behandlung und einem gezielten Training zur Behebung des Problems führen kann.
Dies ist besonders nützlich in der Langzeitpflege, Rehabilitation und anderen Bereichen, in denen die Muskelwirksamkeit eine wertvolle Metrik ist, die verfolgt werden sollte.
Was ist der Muskelqualität-Score?
Durch den Vergleich der Griffkraft mit der Normalverteilung für andere desselben Geschlechts können die Probanden feststellen, ob ihre Ergebnisse höher oder niedriger als der Durchschnitt sind. Zum Beispiel bedeutet ein Score von "60", dass die Ergebnisse des Probanden im 60. Perzentil liegen und höher als der typische Wert für ihr Geschlecht sind. Ein Score, der kontinuierlich abnimmt, wäre ein Zeichen dafür, dass eine Person möglicherweise an Kraft verliert.
