Wie man die Körperzusammensetzung zur Bewertung von Muskelmasse und Effektivität nutzt
Die Körperzusammensetzungsanalyse ist ein wichtiges Instrument, um das Muskelniveau einer Person zu verstehen! Das Verständnis für die effektive Kraft einer Person ermöglicht eine bessere Versorgung und eine effektivere Behandlungssteuerung.
Nach Abschluss eines umfassenden Scans mit den Körperzusammensetzungsanalysatoren von Charder erhalten Sie leicht verständliche Indikatoren für den gesamten Körper- und segmentalen Muskelmasse einer Person sowie eine Schätzung ihrer Griffstärke, die die zelluläre Stärke und die allgemeine Gesundheit berücksichtigt. Diese Ergebnisse können genutzt werden, um Bereiche zu identifizieren, die aufgrund von Muskelabbau möglicherweise schwächer sind, und um das Risiko durch Beobachtung von Trends sowohl in Masse als auch in Kraft zu quantifizieren.
Nach Abschluss eines umfassenden Scans mit den Körperzusammensetzungsanalysatoren von Charder erhalten Sie leicht verständliche Indikatoren für den gesamten Körper- und segmentalen Muskelmasse einer Person sowie eine Schätzung ihrer Griffstärke, die die zelluläre Stärke und die allgemeine Gesundheit berücksichtigt. Diese Ergebnisse können genutzt werden, um Bereiche zu identifizieren, die aufgrund von Muskelabbau möglicherweise schwächer sind, und um das Risiko durch Beobachtung von Trends sowohl in Masse als auch in Kraft zu quantifizieren.
Skelettmuskel
Im Allgemeinen kann Muskelgewebe in drei Typen unterteilt werden - Herzmuskel, glatte Muskulatur und Skelettmuskulatur. Von diesen ist die Skelettmuskulatur für die Bewegung des Körpers verantwortlich, und ein Rückgang der Skelettmuskulatur kann das Risiko von Stürzen und Verletzungen, insbesondere bei älteren Personen, verschärfen. Es gibt mehrere verschiedene Indikatoren für Skelettmuskulatur, die für den professionellen Gebrauch zur Verfügung gestellt werden:
Muskel-Fett-Analyse
Das Muskel-Fett-Modul zeigt das Verhältnis von Muskelmasse und Fettmasse des Subjekts an. Die schwarze Linie verlängert sich mit zunehmender Masse und verkürzt sich mit weniger Masse - wenn die Ergebnisse für die Skelettmuskelmasse (SMM) unterhalb des Normalbereichs liegen, könnte dies ein Zeichen für unzureichende Muskelmasse sein.
Skelettmuskelindex
Wenn ein bestimmter Grenzwert für die Diagnose der Sarkopenie erforderlich ist, können auch der SMI (Skelettmuskelindex, der die gesamte Skelettmuskulatur verwendet) und der ASMI (Appendikulärer Skelettmuskelindex, der nur die Muskulatur in Armen und Beinen verwendet) verwendet werden.
SMI ist das Gewicht der Skelettmuskulatur, das auf die Körpergröße normalisiert wird. Zum Beispiel würde eine Person mit 35,3 kg Gewicht und einer Körpergröße von 182,5 cm ihren SMI wie folgt berechnen:
35.3 / (1.825*1.825) = 10.6
Eine weitere häufige Methode zur Bewertung von Sarkopenie ist die Verwendung von ASMI, die nicht die gesamte Skelettmuskelmasse des Körpers verwendet, sondern nur das Gesamtgewicht der Muskulatur in Armen und Beinen, normalisiert für die Körpergröße. ASMI ist daher von Natur aus kleiner als SMI, da der Rumpf nicht einbezogen wird. Ähnlich wie beim SMI verwenden verschiedene Länder und Bevölkerungen ihre eigenen Grenzwerte.
Es ist sehr wichtig sicherzustellen, ob Sie die gesamte Körpermuskulatur (SMI) oder die appendikuläre Muskulatur (ASMI) für die Bewertung verwenden, da die Verwendung des falschen Standards zu einer fehlerhaften Bewertung führen kann - wenn Sie die ASMI-Ergebnisse einer Person nach SMI-Standards beurteilen, könnten Sie sie leicht als "unter" anstatt als "normal" bewerten!
Muskelqualität
Die Forschung zeigt, dass die Muskelqualität in älteren Bevölkerungsgruppen schneller abnimmt als die Muskelmasse. Zum Beispiel wurde in einer Studie, die im Journal of Gerontology veröffentlicht wurde und die "Der Verlust von Skelettmuskelkraft, -masse und -qualität bei älteren Erwachsenen" untersuchte, festgestellt, dass der Rückgang der Kraft viel schneller war als der gleichzeitige Verlust der Muskelmasse bei Senioren. Dies deutet darauf hin, dass die Messung der Muskelmasse wichtig ist, aber möglicherweise unzureichend für die Bewertung von Sarkopenie oder das Risiko von Stürzen, die mit dem Rückgang der Muskelkraft einhergehen.
Wenn die berechnete Muskelqualität eines Probanden (dargestellt durch die kgf der Griffstärke) kontinuierlich abnimmt, könnte dies ein Zeichen für eine verringerte Muskelwirksamkeit sein, selbst wenn noch kein signifikanter Rückgang der Muskelmasse beobachtet wurde!
Zusammenfassung
Die effektive Nutzung professioneller Körperzusammensetzungsanalysatoren erleichtert die Identifizierung und Verfolgung von Muskeldefiziten oder abnehmender Effektivität. Dies ist besonders wichtig für Screening-Zwecke sowie für die Verfolgung von Genesungs- und Rehabilitationsprozessen. Kontaktieren Sie uns, um mehr zu erfahren!
