Wie Ernährungswissenschaftler die Körperzusammensetzung nutzen können

Die Formulierung eines realisierbaren Ernährungsplans hängt stark von der Ausgangslage und den Zielen des Klienten ab. Die Körperzusammensetzung ist ein wichtiges Bewertungstool, das gegenüber herkömmlichen Methoden wie dem Body-Mass-Index eine höhere Genauigkeit bietet, und Ernährungswissenschaftler können Charders Body Composition Analyzer als wichtige Instrumente zur Verfolgung des Fortschritts während eines Ernährungsprogramms verwenden, indem sie Ergebnisse wie Ganzkörper- und Segmentmuskeln und -fett verwenden , Stoffwechsel und Zellgesundheit.

 

Nach einem sicheren und nicht-invasiven Scan erhalten die Ernährungsberater ein leicht verständliches Ergebnisblatt, das dabei hilft, die grundlegende Körperzusammensetzung des Kunden zu bestimmen, wobei hervorgehoben wird, welche Ergebnisse den Fortschritt widerspiegeln und welche Ziele zu setzen sind. Da ein BIA-Scan keine Strahlung aussendet, kann er sicher häufig verwendet werden, sodass Ernährungswissenschaftler im Vergleich zu anderen Methoden zur Messung der Körperzusammensetzung regelmäßiger auf dem Laufenden bleiben.

 

Wir haben die Schlüsselmodule hervorgehoben, die Ihnen helfen werden, Ihre Praxis auf die nächste Stufe zu bringen! Die Standard- und Befundbögen unterscheiden sich in dieser Hinsicht geringfügig, aber beide können effektiv für die Ernährung verwendet werden:

Standard-Ergebnisbogen (MA601)	Medizinisches Ergebnisblatt (MA801)

 

In diesem Abschnitt können Sie schnell das Gleichgewicht zwischen Muskel und Fett des Kunden verstehen. Die schwarzen Balken werden mit zunehmender Masse länger und der grüne Bereich dient als Richtlinie für den „Normalbereich“.

 

Die richtige Ernährung ist der Schlüssel für Kunden, die Muskelmasse aufbauen möchten. Mithilfe der Analyse der Körperzusammensetzung können Ernährungswissenschaftler die Gewichtszunahme überwachen, um zu bestätigen, dass sie hauptsächlich durch eine Zunahme der Muskelmasse und nicht durch Fett verursacht wird, und bei Bedarf Anpassungen am Makronährstoffgleichgewicht vornehmen.

 

Dieses Modul ist auch für übergewichtige Kunden wichtig, die ihr Körperfett kontrollieren möchten. Kalorienarme Diäten sind eine gängige Methode zur Gewichtsabnahme, aber es besteht das potenzielle Risiko, dabei Muskelmasse und Kraft zu verlieren. Durch regelmäßige zweiwöchentliche Messungen können Ernährungswissenschaftler den Fortschritt bewerten und bestätigen, dass eine Gewichtsabnahme auf eine Reduzierung von Fett im Gegensatz zu Muskel zurückzuführen ist.

 

Das oben beschriebene Muskel-Fett-Modul hilft dabei, den Muskel-Fett-Anteil des Klienten zu veranschaulichen. Für eine genauere Analyse insbesondere von Fett können Ernährungswissenschaftler auch das Viszeralfettmodul nutzen, um das Fett im Bauchbereich zu bewerten. Mehr noch als das Gesamtkörperfett korreliert der viszerale Fettgehalt stärker mit einem erhöhten Risiko für Krankheiten, die mit Fettleibigkeit in Zusammenhang stehen – und was noch wichtiger ist, es ist möglich, dass aufgrund eines hohen viszeralen Fettanteils ein erhöhtes Risiko besteht, selbst wenn Ihr Gesamtkörperfett relativ normal ist.

Standard-Ergebnisbogen (MA601)	Medizinisches Ergebnisblatt (MA801)

(Das medizinische Ergebnisblatt des MA801 kann ein genaueres viszerales Fettergebnis liefern)

 

Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zum Aufbau von Muskelmasse, was wiederum den Stoffwechsel ankurbelt. Im Vergleich zu online verfügbaren Stoffwechselrechnern, die grundlegende anthropometrische Messungen wie Größe und Gewicht in Kombination mit dem Aktivitätsniveau verwenden, bieten die Geräte von Charder eine genauere Berechnung auf der Grundlage der Körperzusammensetzung.

Standard-Ergebnisblatt (MA601)	Medizinisches Ergebnisblatt (MA801)

Die Erhöhung des Grundumsatzes (BMR) durch den Aufbau von Muskelmasse ist der Schlüssel zur langfristigen Gewichtskontrolle, da der Körper auf natürliche Weise mehr Kalorien verbrennt als jemand mit weniger Muskeln und einem niedrigeren Stoffwechsel.

 

Durch Multiplizieren des BMR mit dem körperlichen Aktivitätsniveau (PAL) des Kunden können Ernährungsberater Ernährungsprogramme mit einem klaren Verständnis des typischen täglichen Energiebedarfs des Kunden optimieren.

 

Ein hoher Muskel- und Fettanteil kann es schwierig machen, den Ernährungszustand eines Kunden ausschließlich anhand der Körperzusammensetzung zu beurteilen. Es ist weniger üblich, aber dennoch möglich, dass die Zellen eines Patienten relativ unterernährt sind, selbst wenn er eine hohe Körpermasse hat!

 

(nur auf dem medizinischen Ergebnisblatt des MA801 verfügbar)

 

Die bioelektrische Impedanzvektoranalyse (BIVA) nutzt die Messung der zellulären Gesundheit des Klienten und vergleicht sie mit anderen gleichen Alters, Geschlechts und ethnischer Zugehörigkeit. Auf diese Weise können Ernährungswissenschaftler auffällige Anomalien oder Trends in den Zellen des Kunden erkennen, selbst wenn sie äußerlich fit oder größer sind.

 

Ein großer Vorteil von BIA-Körperanalysegeräten im Vergleich zu anderen Messmethoden wie DXA besteht darin, dass keine Strahlung verwendet wird und Sie daher ohne Sicherheitsrisiko regelmäßig Messungen durchführen können. Auf diese Weise können Klienten relativ häufig Klienten durchführen (empfohlen: etwa alle zwei Wochen, je nach Programm), um den Fortschritt zu verfolgen und bei Bedarf anzupassen.

 

Das Standardergebnisblatt zeigt die 8 neuesten Ergebnisse für Gewicht, fettfreie Masse (FFM), Skelettmuskelmasse (SMM) und prozentualen Körperfettanteil (PBF), wodurch allgemeine Trends auf einen Blick leicht zu verstehen sind.

 

In diesem Verlaufsdiagramm können wir zum Beispiel einen Klienten beobachten, der im Oktober einen Rückschlag erlebte, sich aber im November anpassen und Verbesserungen demonstrieren konnte, was die Wirksamkeit des Ernährungsprogramms beweist.

 

Für fortgeschrittenere Nutzungsanforderungen bietet Charder auch eine professionelle PC-Software an, die die gesamten Verlaufsergebnisse des Clients anzeigt und zusätzlich verwandte Ausgaben in einem einzigen Diagramm kombiniert, wodurch die Änderungen im relativen Verhältnis leicht zu verstehen sind.

 

Ernährungswissenschaftler können die Ergebnisverwaltungssoftware verwenden, um die vollständigen Ergebnisse des Kunden zu speichern und sogar von Beginn des Programms an auszuwerten und so die Wirksamkeit von Ernährungsprogrammen zu demonstrieren.

 

Haben Sie weitere Fragen oder möchten Sie weitere Informationen zur Verwendung der einzelnen Module? Bittekontaktiere unsum mehr zu lernen!